아이들과 당신의 삶에 가치를 더하는 새해 결심을 세우는 방법

우리가 생각할 때 새해 목표 , 종종 그들은 우리 자신에게 집중합니다 목표 , 직장에서 승진하고 마침내 필라테스를 '사랑'하는 법을 배우고 외식보다 집에서 더 자주 식사하는 것과 같습니다. 하지만 더 높은 목표를 세우고 더 잘하는 데에는 연령 제한이 없습니다! 사실, 자녀를 위한 새해 결심을 연중 회고 루틴에 통합하면 온 가족이 혜택을 받을 수 있습니다.

가장 먼저, 에 따르면 healthychildren.org , 그룹 목표 설정은 가족이 함께 시간을 보낼 뿐만 아니라 서로 책임을 지다 . 아이들을 돕는 방법에 대한 아이디어를 읽으십시오. 결심하다 그것은 그들에게 도전하고 심지어 변화시킬 것입니다. 그리고 아마도 부모와 간병인에게도 영감을 줄 것입니다!

나이에 맞는 아이들을 위한 새해 결심을 하는 것이 가장 중요한 규칙입니다.

새해에 자녀의 성공을 준비하는 것은 연령에 맞는 목표를 결정하는 것부터 시작됩니다. 예를 들어, 미취학 아동은 하루에 두 번 양치질을 하고, 20일이 아니라 처음 요청할 때 자신의 장난감을 집어들 수 있습니다! — 또는 저녁 식사 후에 자신의 요리를 싱크대로 가져오십시오.

안 초등학생 아이는 잠자리에 들기 전에 일정 시간 동안 책을 껴안거나 매주, 매월 또는 일년 내내 일정 수의 책을 읽는 독서 목표를 설정할 수 있습니다. ㅏ 트윈 또는 십대는 해결할 수 있습니다 스스로 빨래를 하고, 힘들어하는 수업에 더 노력하고, 학교에서 궁금했던 새 동아리에 가입하고, 지역 사회에서 봉사합니다. 아니면, 음, 어쩌면 그들의 부모에게 더 친절하기 위해서일 수도 있습니다! 그냥 말해.

실제로 TikTok에서 Motherhood와 Montessori로 콘텐츠를 제작하는 Lauren Mejia는 2~3세 아이도 마스터할 수 있는 13가지 실생활 과제를 공유했습니다! 따라서 가족 중 집안일을 돕고 더 많은 책임을 지기에는 너무 어린 사람은 거의 없습니다.

아이들을 위한 새해 결심 목록 대신 키워드에 집중하세요.

TikTok의 Create-abilities의 Cassie에 따르면 아이들이 새해 목표에 집중하도록 돕는 영리한 방법 중 하나는 하나의 키워드에 대한 생각을 정리하도록 요청하는 것입니다. 예를 들면 '그릿', '호기심', '희망', '친절', '모험' 등이 있습니다. 그런 다음, 아이들이 올해 자신의 행동에서 그 단어를 어떻게 구현하려고 노력할지 적어보도록 격려하세요.

보세요, 이것이 우리가 어른들도 할 수 있다고 말했을 때 의미한 것입니다. 영감을 받다 이 훌륭한 팁 중 일부로! 사실 블로거로서 엘리자베스 맥나이트 참고로, 목표를 중심으로 올해의 한 단어를 선택하는 관행은 전체 결심 목록을 수집하는 것보다 덜 위협적으로 느껴질 뿐만 아니라 생각을 하나의 응집력 있는 주제로 정리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아이들이 책임감을 가질 수 있도록 그리고 귀엽기 때문에 새해 결심을 기록하세요.

자녀의 새해 결심을 공유하는 동영상을 만들거나 적어 두거나 자녀의 목표를 기록해 두십시오. 그런 다음 해가 진행됨에 따라 귀하와 귀하의 자녀는 돌아가서 결심을 다시 검토할 수 있습니다. 특히 집안일을 돕겠다고 서약할 때 자녀가 협상의 끝을 견디지 못한다고 느끼면 형제자매에게 더 친절하게 대하십시오. , 또는 방과 후에 더 공부하십시오.

또한, 아이들의 새해 결심을 기록하는 것은 정말 사랑스럽습니다. 미취학 아동이었을 때의 결심을 검토하기 위해 어느 날 되돌아가는 트윈을 상상해 보십시오. 맡다 . 우린 괜찮아. 새해 복 많이 받으세요!