'Pioneer Woman'Ree Drummond가 38 파운드를 잃는 그녀의 비밀을 나눕니다.

할 수있다. 2021년 1월 25일 오후 1시 37분에 게시됨 동부 표준시

그렇지만 리 드러먼드 팬에게 요리 팁을 제공하고 맛있는 음식 레시피를 제공하는 것으로 가장 잘 알려져 있으며, 파이오니어 우먼 그녀의 인생에서 또 다른 비밀, 즉 그녀가 체중을 감량한 방법을 밝히고 있습니다.

52세의 작가이자 음식 블로거인 그녀는 TikTok 채널에 38파운드의 체중 감량을 보여주는 비디오를 게시했습니다. 그렇다면 여분의 살을 빼는 Ree의 비결은 무엇일까요? 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

'Pioneer Woman' Ree Drummond가 TikTok에서 38파운드 감량을 자랑합니다.

소셜 미디어 비디오에서 유명 셰프는 자신의 격리 식단이 어떻게 그녀의 라이프스타일에 영향을 미치기 시작했는지 추종자들에게 설명했습니다.

'나는 음식을 멀리할 수 없고 먹는 것을 좋아합니다'라고 Re는 시작했습니다. '물론 수년에 걸쳐, 특히 COVID 동안에 저에게 슬그머니 떠올랐습니다.' 전 세계의 많은 사람들과 마찬가지로 2020년에는 검역이 사람들의 정신적, 육체적 건강에 큰 타격을 입혔습니다. 그러나 Ree는 새해에 자신의 삶에 변화를 주기로 결정했습니다.

이어 '1월부터 바빠서 살을 좀 빼기로 했다'며 총 38파운드를 감량했다고 덧붙였다. 그러나 인기 있는 음식 블로거는 새로운 유행 다이어트나 값비싼 운동 루틴으로 팔로워를 팔려고 시도하지 않았습니다. '전혀 속임수는 없다'고 그녀는 말했다. '칼로리를 줄이고 운동을 더 많이 했고 웨이트도 많이 들었다. 나는 더 좋아 보이지만 훨씬 더 기분이 좋아지고, 그것이 바로 '정말 중요한 것'입니다.

Re는 거의 40파운드를 감량했지만, 파이오니어 우먼 그녀의 추종자들에게 그녀의 마음은 여전히 ​​'바보'라고 말했습니다. 그녀는 지금 훨씬 더 많은 에너지를 가지고 있습니다.

'더 많이 움직이고 근육을 키우는 것이 저에게 핵심이었습니다!' 그녀는 비디오에 자막을 넣었습니다. 또한 그녀는 여전히 가끔 탐닉하며 '나는 여전히 튀김을 좋아합니다.'라고 덧붙입니다. 같은 여자. 같은.

@thepioneerwoman

더 많이 움직이고 근육을 키우는 것이 저에게는 핵심이었습니다! 그래도 감자튀김은 여전히 ​​좋아합니다. #fyp

♬ 맛봐 - 익손

Ree Drummond는 이전에 그녀의 이미지를 사용하여 체중 감량 제품에 대해 반대했습니다.

소셜 미디어를 스크롤하면 아마도 적어도 보충제, 차, 식사 계획 또는 운동 제품에 대한 광고가 포함될 수 있는 '체중 감량 비법'을 홍보하는 유명인 또는 영향력 있는 사람.

2018년에 요리책 저자는 체중 감량 제품을 홍보하기 위해 자신의 이미지를 사용하는 회사에 대해 반대했습니다.

'제 이름을 사용하여 체중 감량 제품을 구입하지 마십시오!' 그녀 페이스북 게시물에 썼다. '나는 다이어트나 체중 감량 약을 지지한 적도 없고 앞으로도 지지 않을 것입니다. (다이어트나 다이어트 약을 먹지 않는다는 것은 말할 것도 없고요.) 'after' 3년 이상 전에 찍은 사기 광고 사진입니다.'

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이어 그녀는 '여기 스트레이트 스키니'라고 말했다. 나는 음식을 좋아하고 주기적으로 청바지가 너무 조여지는 평범한 걸이다. 지금은 체중이 줄고 청바지가 더 잘 맞지만 탄수화물을 덜 먹고 매일 밤 강아지와 함께 걷고/땀을 흘리기 때문입니다.' 그녀는 '이러한 광고를 보게 되면 사기로 신고해 주세요'라고 덧붙였습니다.

우리는 Ree가 소셜 미디어에서 그녀의 체중 감량 여정에 대해 너무 공개적인 것을 좋아합니다.