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Food Network의 Aarti Sequeira는 아이들이 채소를 먹게 하는 방법을 알고 있습니다.

음식

출처: 게티 이미지

2020년 11월 22일 오후 3시 33분 게시 동부 표준시

시즌 6 우승 후 10년 더 넥스트 푸드 네트워크 스타 , 아르티 세퀘이라 Food Network's에서 심사위원 역할로 다시 스포트라이트를 받았습니다. 사탕의 땅 그리고 HBO Max의 게스트 스팟 셀레나 + 셰프 . 후자의 쇼에서 그녀는 Friendsgiving 에피소드에서 팝스타 Selena Gomez가 탄두리 버터 칠면조 가슴살을 만드는 것을 돕습니다. 그리고 이것이 Aarti의 아이들과 남편이 정기적으로 즐기는 음식의 종류라고 생각합니다!

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푸드네트워크쇼로도 유명한 아티 아르티 파티 , 그녀는 자신의 개인 생활에 대해 솔직했으며 정당한 이유가 있습니다. 그녀는 산후 우울증을 앓고 있는 여성의 옹호자이며 스스로 해결했습니다.

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아르티에게는 엘리야와 모세라는 두 딸이 있습니다.

요리사의 개인 약력은 그녀가 두 딸 엘리야와 모세를 낳은 후 산후 우울증과의 싸움을 극복했다고 밝혔습니다. 그리고 안에 2014년까지 일하는 여성 회견 , 그녀는 남편인 배우 Brendan McNamara에게 특별한 소품을 제공하여 그 전투를 통해 그녀를 얻은 이유를 설명했습니다.

Aarti는 당시 남편이 정말 대단했다고 말했습니다. 그는 내가 원하지 않을 때 뭔가 잘못되었다는 것을 받아들이도록 도왔고, 울고 있는 나를 안아주고, 혼란과 절망에 휩싸인 현실에 진실과 격려를 말했습니다. 그는 이것이 내 잘못이 아니며 내가 도움을 받아야 할 일이라고 느끼게 도와주었습니다. 그는 기본적으로 나에 대한 낙인을 제거했으며, 그것이 내가 내 위치에 있는 다른 여성들에게 하고 싶은 일입니다.

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그녀는 계속해서 말했습니다. 새로운 엄마들은 모든 종류의 기대를 받습니다. 당신은 완벽한 기쁨의 그림이 될 것이고, 모성 본능이 발동하고 무엇을 해야 할지 정확히 알게 될 것이며, 당신과 아기가 즉시 유대감을 갖게 될 것입니다. 이 중 어느 것도 사실이 아닙니다. 그래서 나는 괴물처럼 느껴졌다!

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이제 42세인 Aarti도 같은 어려움을 겪고 있는 다른 여성들에게 조언을 제공했습니다. 나는 다른 여성들에게 베이비 블루스의 첫 주 후에도 여전히 자신에게 그림자가 다가오는 것을 느낀다면 가족과 이야기하라고 말하고 싶습니다. . 이동 산후 지원 국제 웹 사이트 무료 전화번호 [1-800-944-4773]로 전화하여 이웃의 지원 그룹을 찾으십시오. 이것은 영원히 지속되지 않을 것입니다.

그녀는 아이들이 채소를 먹게 하는 요령을 가지고 있습니다.

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Aarti와 그녀의 아이들에 대해 말하면서, 전 CNN 프로듀서는 종종 그녀의 딸들에게 야채를 먹게 할 때와 같은 줄다리기를 합니다. 그녀의 블로그에 썼다 그녀의 팁은? 임신 중에는 가능한 한 많은 야채를 섭취하고, 아이들이 입맛을 돋울 때까지 야채를 한 입만 먹게 하고, 아이들이 좋아하는 채소 찾기, 건강식의 영양학적 이점 설명 , 그리고 그들에게 관점을 제공합니다.

우리는 자신이 무엇을 먹을지 선택하지 못하거나 아예 먹지 못하는 사람들이 세상에 많다는 것을 설명하려고 노력합니다! 그녀는 마지막 요점을 설명하면서 블로그에 글을 남겼습니다. 이 교훈은 그들에게 정말 붙어 있었고, 그것은 저녁 식탁에서의 그들의 행동에 나타나며 매우 달콤합니다. 우리가 밤에 기도할 때 그들은 종종 집도 음식도 가족이 없는 사람들을 위해 기도할 것입니다. 원근법은 시금치 한 그릇까지 모든 것을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.