닥터 나우 '600 파운드 생활'다이어트는 체중 감량을 시도하는 사람에게 좋은 포인터가 있습니다

환자의 경우 나의 600 파운드 생활 변경 시작 닥터 요난 노우 라자 단 . 물론 변화는 또한 유명한 체중 감량 외과 의사, 즉“Dr. 이제는 환자와 팬 모두에게 — 체중 감량 사전 다이어트 계획을 제공하여 전 세계의 사람들이 주요하고 필요한 삶의 변화를 위해 올바른 길을 찾도록했습니다.

쇼의 팬들이 알듯이, 사람들은 휴스턴을 여행하면서 지금 Dr. Now를 만나고 그들의 삶을 바꾸기 시작합니다. 그리고 그 여정의 첫 단계는 Dr. Now의 테스트되고 진실 된 다이어트 계획입니다.

새로 구현 된 체중 감량 요법에 대한 저항은 종종 저항에 부딪치지 만, 과정에서 부인할 수없는 중요한 부분 일뿐만 아니라 누군가 체중 감량을 시도합니다.

내 600 파운드 생활의 1,200 칼로리 다이어트는 체중 감량을 원하는 사람들을위한 첫 번째 단계입니다

체중 감량에 관한 73 세의 의사의지도를 구하는 쇼에 참여한“일반적인”사람들이 Dr. Now 's office를 방문하면 실제로 Dr. Now가 직접 만든 맞춤형 다이어트 계획을받습니다. 개인의 필요를 염두에 두십시오. 그러나 Dr. Now의 다이어트 계획은 모두 기본적으로 비슷합니다. 모든 환자의 섭취량을 매일 1,000 ~ 1,200 칼로리로 제한하는 것부터 시작합니다 (Dr. Now의 온 카메라 환자와 잘 맞지 않는 것). ).

Dr. Now는 환자의 일일 칼로리 섭취량을 제한함으로써 환자가보다 건강한 라이프 스타일을 유지하기위한 초기 단계를 수행 할뿐만 아니라 수술 후 환자의 소비를 제한하도록 지시합니다. 또한, 초기 다이어트 계획은 종종 환자를 수술을 위해 의학적으로 치료할 수있는 건강한 단계로 안내합니다.

지금 닥터 그의 웹 사이트에있는 주 가장 일반적으로 수행되는 제한적인 수술 (랩에서 가장 자주 볼 수있는 랩 밴드 시스템 및 수직 소매 위 절제술)은“만약 음식이 가득 차기 위해 필요한 음식의 양 또는 영양소와 칼로리는 시스템에 흡수되지만 수술은 수술 후 자신의 행동을 통제하지 않습니다.” 다시 말해, 수술은 위장의 크기를 줄임으로써 체중을 ​​줄이는 데 도움이되지만 여전히 수술을 수행 한 후에도 식습관을 적극적으로 변화시키는 것은 환자의 몫입니다.

Dr. Now의 웹 사이트에서 체중 감량 수술을 찾는 사람들을위한 예비식이 요법을 세분화합니다. 일반 개요에서, 그는 평균 성인 남성 또는 여성이 USDA의 지침에 따라 소비해야하는 각 식품군에 대한 지침을 제공합니다.

여기 내 600 파운드 생활 다이어트를하는 사람들에게 제공되는 정확한 메뉴가 있습니다.

그 핵심은 쇼의 모든 사람들에게 저탄수화물, 저지방, 고 단백질 식단을 따르라는 말입니다. 또한 단 음식과 감자, 감자, 감자 튀김 또는 으깬 감자와 같은 고 탄수화물 음식, 쌀, 파스타 및 시리얼과 같은 단 스낵과 음료를 피하라는 지시를 받았습니다.

L.B. 쇼의 시즌 6에서 30 세의 나이에 8 월 2 일에 사망하기 직전에 등장한 Bonner는 Dr. Now가 처음 방문했을 때받은 정확한 시트를 공유했습니다.

예, 전후 사진은 내 600 파운드 생활 다이어트가 실제로 효과가 있음을 증명합니다.

쇼가 방송 된 6 시즌 동안, 삶을 바꾸려는 사람들은 놀라운 결과를 보았습니다. 물론, 필요한 수술 없이는 결과가 불가능할 것입니다. 그러나 Dr. Now가 몇 번이고 다시 설명 하듯이, 건강한 길에서 삶을 살려는 의지는 기꺼이 식습관과 행동을 바꾸 겠다는 결정으로 시작됩니다. 시술 후 오래 유지됩니다.

앰버 라흐 디스 (Amber Rachdis)는 2014 년 쇼에 출연 한 이후 400 파운드 이상 체중 감량으로 볼 수있다. 쇼의 많은 성공 사례 중 하나였다. 작년에, 그녀는 특히 체중 감량 유지와 관련하여 단순히 수술을하는 것보다 식단 변경과 운동 수용이 왜 중요한지 설명하기 위해 페이스 북을 방문했습니다.

2017 년 2 월에 그녀에게 물었을 때 장기적인 성공을 믿었다 앰버는 위 우회 수술에 대해“아니요. 나는하지 않습니다. 완전히 아닙니다. 나는 그것이 신체의 소화주기, 위 용량 및 인슐린 분비 과정에 미치는 일시적인 영향을위한 훌륭한 도구라고 생각합니다. 나는 그것이 주로하는 일은 과체중 인 사람을 사서 새로운 습관을 배우고, 치료를 받고, 스스로 더 나은 선택을하는 법을 배우는 것이라고 생각합니다. 많은 사람들이 수술이 극도로 제한적이지만 새로운 기술을 배우는 데 에너지에 집중하지 않으면 수정이 필요합니다. Nowzaradan 박사는 영구적 인 성공 사례가 없다고 말합니다. 조심하지 않으면 언젠가 수정이 필요할 수 있습니다. '

Dr. Now의 순 가치 란 무엇입니까?

닥터 지금 순 가치 또한 그의 체중 감량 전략이 효과가 있다는 증거입니다. 보고서에 따르면 휴스턴에 소재한 외과의 사는 그의 인기있는 관행과 TLC 리얼리티 시리즈에 대한 고마움 덕분에 약 4 백만 달러의 가치가 있다고합니다.

닥터 지금보기 나의 600 파운드 생활 수요일 오후 9시 TLC에.